第六周第二课 感觉到了音乐魔力么

大家好,55栋每个人都可以通过12周时间循序渐进爱上跑步,请跟着音乐节奏开启简爱跑之旅,今天是第6周第2课,跑步4分钟,行走一分钟共6次,让我们先跟着音乐热身。

我也是星期八的。

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陈列了大荔的丰收率高,冲动,认定了心中的梦。

你在家是吧?

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不是说不说了,开始跑步4分钟。

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