合乐8肾——作强之官

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是主管技巧主管发明创造的各种技巧,各种发明创造,都从他这里面出来的,工匠是创造器物的,肾脏是创造生命的,所以肾脏就好比是一个创造生命的工匠,它具有创造力是生命的原动力。

主骨生髓。

相当于前丹田的位置叫腰阳关穴,这几个穴位要一起按摩,可以一只手在前,一只手在后下丹田和后丹田一起按摩,第3种食补,多吃一些补肾食物,如核桃,枸杞,大豆,黑豆,芝麻等,多吃这些食物有助于保肾。

我在讲肺的时候介绍了黄帝内经的闭气法,实际上,力气和生机是紧紧结合在一起的,黄磊说,人如果肾气不足的时候要闭气,然后舌头的下面就有一些经验,这些经验太重要了,是琼浆玉液,所以一定不能投票,是非常宝贵的东西,要把它咽下去。 合乐8肾——作强之官

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